Percorso ad anello in Self-Guided di circa 160 km con quasi 3000 mt di ascesa totale, che passa dalla Fascia Olivata alla Valnerina fino a la Valle del Menotre per salire infine alle pendici del monte Subasio. Tracciato studiato per lunghe pedalate in 2 tappe, per avere tutto il tempo di godersi il paesaggio, la natura e la cultura enogastronomica dell’Umbria.
CONSIGLIAMO un buon allenamento ed una buona padronanza della bici, soprattutto in qualche breve discesa tecnica e sassosa.
Le Tre Valli Umbre self-guided
PROGRAMMA
02
giorno
SECONDO GIORNO
FOLIGNO — VALLE DEL MENOTRE
Si parte da Foligno e si pedala attraverso la “Fascia Olivata”, tracciato misto immerso nel paesaggio pedemontano appenninico e caratterizzato da una vistosissima e inconfondibile presenza di coltivazione della pianta di Ulivo. Attraversiamo Trevi fino a giungere nei pressi di Spoleto, dove spingiamo ancor di più sui pedali e seguiamo il tracciato della Ex Ferrovia Spoleto-Norcia , passando per le gallerie della vecchia tratta, fino in Valnerina. Raggiunto Borgo Cerreto inizia una lunga salita pedalabile fino a Sellano, piccolo borgo sede della prima eventuale tappa, oppure si prosegue fino a Verchiano o Rasiglia, dove poter passare la notte. Cena libera.
Info percorso: 80/90 km 2000 mt di ascesa totale.
03
giorno
TERZO GIORNO
Seguendo un tracciato di strade bianche, single track e pochissimo asfalto, si arriva a Rasiglia, un luogo perso nel tempo, caratterizzato dai percorsi d’acqua che attraversano il paesino e poi a Pale, località omonima del Monte che si erge sopra di esso, dove è possibile ammirare il Falco Pellegrino. Da qui si scende verso Foligno per risalire subito le colline che vi porteranno a Spello e Collepino. Dopo questa fatica riscendiamo, doccia e saluti finali.
Info percorso: 70/80 km 1000 mt di ascesa totale
QUOTA individuale: su richiesta
Camera singola: su richiesta
Noleggio bici: su richiesta
Noleggio ebike: su richiesta
COMPRENDE
pernottamento in hotel 3 stelle, B&b o agriturismi con colazione in camere doppie o matrimoniali, traccia GPS e info percorsi, assicurazione sanitaria e bagaglio.
NON COMPRENDE
Bike Leader (per gruppi di minimo 4 persone), trasporto bagagli, eventuali visite con guida turistica certificata, ingresso ai musei e quanto non specificato alla voce comprende.
Bike tour le Tre Valli